Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiralized Carrot and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
apples peeled, stems removed, ends trimmed, cut in pieces that fit through feeder tube200 g
-
lemon juice1 tbsp
-
sunflower oilolive oil45 g
-
maple syruphoney1 tbsp
-
Dijon mustard2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinch
-
feta cheese150 g
-
chopped walnuts40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
811.6 mg
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Λιπαρά
30.2 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
19.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Let's Spiralize
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoba noodle and tofu salad
35 λεπτ.
Prawn and pork pops with turmeric lime sauce
1ωρ. 5 λεπτ.
Beet Salad
15 λεπτ.
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1ωρ. 35 λεπτ.
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 λεπτ.
Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots
4ωρ.
Prawn skagen (Scandinavian prawn toast)
25 λεπτ.
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 λεπτ.
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 λεπτ.
Curried carrot and ginger soup
40 λεπτ.
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 λεπτ.
Coconut Prawn Soup
45 λεπτ.