Συσκευές & Αξεσουάρ
Bacalhau à Brás
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
salsa cortada em pedaços20 g
-
ovos6
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite50 g
-
dentes de alho cortados ao meio2
-
cebola cortada em fatias200 g
-
bacalhau demolhado e desfiado escorrido300 g
-
batata palha200 g
-
Azeitonas q.b. p/ guarnecer
-
Salada mista (alface e tomate) q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
803.9 mg
Πρωτεΐνη
25.4 g
Θερμίδες
2865.8 kJ /
684.9 kcal
Λιπαρά
47.5 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
41.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBacalhau no forno com esparregado de brócolos
1u. 35min
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1u. 10min
Empadão de peixe
1u. 15min
Guisado de lulas e feijão com arroz
1u.
Empadão de peixe e ervilhas
1u. 30min
Soufflé de peixe
1u.
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min
Ensopado de polvo à algarvia
1u. 10min
Empadão de feijão-branco com atum
40min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo
45min