
Συσκευές & Αξεσουάρ
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
4 portion
Υλικά
-
carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish170 g
-
plain yogurt high protein (see Tip)570 g
-
oat flake85 g
-
chia seed1 tbsp
-
vanilla extract, natural2 tsp
-
maple syrup plus 2 tsp to serve1 tbsp
-
ricotta cheese, fresh60 g
-
raisin, all varieties45 g
-
cinnamon, ground1 tsp
-
lemon zest1 tsp
-
water170 g
-
walnuts, chopped2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
123 mg
Πρωτεΐνη
12.2 g
Θερμίδες
1342.3 kJ /
320.8 kcal
Λιπαρά
11.6 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
43.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Recipes for Diabetics - CA
11 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 λεπτ.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ωρ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Three Egg French Omelet
Καμία βαθμολογία
Greek Yogurt
Καμία βαθμολογία
Caprese Frittata
Καμία βαθμολογία
Power Muesli
Καμία βαθμολογία
Caprese Frittata
30 λεπτ.
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1ωρ. 25 λεπτ.
French Toast
Καμία βαθμολογία
Nourish Bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
1ωρ. 15 λεπτ.