Massa com sardinha, limão e chili

Massa com sardinha, limão e chili

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

amêndoa s/ pele torrada
20 g
20 g pinhões, torrada
salsa
10 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
massa tipo spaghettini
400 g
dentes de alho
2
piripíri em pó
½ c. chá de
azeite
30 g
pimento vermelho cortado em cubos
150 g
sardinha em azeite escorrida cortada em pedaços
200 g
sardinha em tomate picante cortada em pedaços
200 g
limão (raspa e sumo)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 580.8 mg

Πρωτεΐνη 23.7 g

Θερμίδες 1798.3 kJ / 429.8 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 53.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Feijoada de chocos

45 min

Amêijoas à Bulhão Pato

2 godz. 40 min

Baguetes com pasta de atum

30 min

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50 min

Salteado de mexilhões e amêijoas

40 min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 min

Bacalhau gratinado com camarão

50 min

Sushi rápido com molho teriyaki

1 godz. 25 min

Polvo à lagareiro

1 godz. 30 min

Arroz tipo paella

45 min

Sopa rica de peixe

2 godz. 30 min

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1 godz.

Εμφάνιση όλων