
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki50 g
-
liści bazylii, świeżych50 g
-
orzeszków piniowych30 g
-
ząbki czosnku2
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia50 g
-
soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu i oprószenia1 ½ łyżeczki
-
krewetek, surowych, obranych200 g
-
woda do gotowania makaronu
-
makaronu, suchego, typu spaghetti (400 g)1 opakowanie
-
śmietany, min. 30% tłuszczu200 g
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia½ łyżeczki
-
liści szpinaku baby, świeżych80 g
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół150 g
-
tymianku, świeżego3 gałązki
-
papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół1
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
812.2 kcal /
3398.1 kJ
Πρωτεΐνη
28.1 g
Λιπαρά
41.6 g
Υδατάνθρακες
82.5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.3 g
Νάτριο
1373 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Szybkie obiady VI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 λεπτ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)
50 λεπτ.
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti carbonara (TM7)
40 λεπτ.
Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)
Καμία βαθμολογία
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40 λεπτ.
Pistacjowa carbonara
40 λεπτ.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Ryż z łososiem i pieczarkami
35 λεπτ.