Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Bowl saumon teriyaki
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La sauce et la marinade
-
de sucre brut50 g
-
de gingembre, frais pelé5 g
-
d'eau100 g
-
de sauce de soja50 g
-
de vin de riz (mirin)35 g
-
d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)1 c. à soupe
Le riz
-
de vinaigre de riz50 g
-
de sucre brut1 c. à café
-
de sel1 c. à café
-
de riz à sushi250 g
-
d'eau500 g
Les épinards et le saumon
-
d'eau1200 g
-
d'épinards en branches, surgelés décongelés, pressés800 g
(env. 600 g) -
de sel¾ c. à café
-
filets de saumon frais, sans la peau (de 150 g chacun)4
-
de sauce de soja2 c. à soupe
-
avocat épluché, en quartiers1
-
de graines de sésame grillées2 c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
722 kcal /
3027 kJ
Πρωτεΐνη
41 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
70 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cuisiner comme jamais.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Crevettes au curry
35 λεπτ.
Bouillabaisse
Καμία βαθμολογία
Cabillaud à l’aïoli et aux légumes
Καμία βαθμολογία
Moules marinière
Καμία βαθμολογία
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 λεπτ.
Curry de poisson
45 λεπτ.
Pad thaï aux crevettes
55 λεπτ.
Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce au citron
Καμία βαθμολογία
One pot pasta tomates, persillade et moules
Καμία βαθμολογία
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
Καμία βαθμολογία
Thai Tom Yum
45 λεπτ.
Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes
1ωρ. 50 λεπτ.