Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti aglio e olio (TM7)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
6 - 8 liści bazylii, świeżej
-
2 - 4 ząbki czosnku (patrz wskazówka)
-
100 g oliwy z oliwek dobrej jakości
-
2 łyżeczki soli
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1200 g wody
-
400 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
ser parmezan, tarty ilość do podania
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1189.6 mg
Πρωτεΐνη
13.9 g
Θερμίδες
2633.5 kJ /
629.4 kcal
Λιπαρά
28.9 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
78 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
LATO
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne bolońska
2ωρ. 30 λεπτ.
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1ωρ.
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50 λεπτ.
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 λεπτ.
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1ωρ. 45 λεπτ.
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 λεπτ.
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1ωρ. 30 λεπτ.
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 λεπτ.
Japońska zupa ramen
1ωρ. 50 λεπτ.
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2ωρ. 30 λεπτ.
Sushi temaki
1ωρ. 30 λεπτ.
Makaron udon z kaczką
25 λεπτ.