
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti aglio e olio (TM7)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście½ - 1 pęczek
-
papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki1 - 2
-
bazylii, świeżej6 - 8 liści
-
ząbki czosnku (patrz wskazówka)2 - 4
-
oliwy z oliwek dobrej jakości100 g
-
soli2 łyżeczki
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego15 - 20 g
-
wody1200 g
-
makaronu, suchego, typu spaghetti400 g
-
ser parmezan, tarty ilość do podania
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
629.4 kcal /
2633.5 kJ
Πρωτεΐνη
13.9 g
Λιπαρά
28.9 g
Υδατάνθρακες
78 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Νάτριο
1189.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

LATO
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 λεπτ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)
50 λεπτ.
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti carbonara (TM7)
40 λεπτ.
Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)
Καμία βαθμολογία
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40 λεπτ.
Pistacjowa carbonara
40 λεπτ.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Ryż z łososiem i pieczarkami
35 λεπτ.