Palak Paneer

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

chili powder
½ tsp
green cardamom pod
1
ground turmeric
1 tsp
ground cumin
½ tsp
garam masala
1 tsp
sea salt
2 tsp
water plus extra for ice bath
18 oz
yellow onions quartered
9 oz
fresh green chilies destemmed, deseeded
2
raw cashews
8 - 10
fresh spinach leaves
11 oz
ice cubes
10 - 12
garlic cloves
5
fresh ginger peeled, thinly sliced into rounds
½ oz
ghee
1 oz
fresh tomatoes quartered
7 oz
heavy whipping cream
4 oz
paneer cheese diced (1 in.)
8 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 831.3 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 934 kJ / 223.2 kcal

Λιπαρά 15.9 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g

Υδατάνθρακες 13.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Naan Stop Comfort - Flavors of India 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto Pasta Salad

30 λεπτ.

Curried Lentils

5ωρ. 15 λεπτ.

Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah

1ωρ. 5 λεπτ.

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 λεπτ.

Broccoli Pizza Crust with Cheese

1ωρ.

Lentil Moussaka

2ωρ. 20 λεπτ.

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

1ωρ. 25 λεπτ.

Green Shakshuka

40 λεπτ.

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 λεπτ.

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 λεπτ.

Pasta Primavera

35 λεπτ.

Dhaba Style Dal Fry

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων