Συσκευές & Αξεσουάρ
Μελιτζάνες παπουτσάκια
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ.
              
              
                
                8 κομμάτια
              
            Υλικά
- 
          τυρί γραβιέρα σε κομμάτια80 γρ.
- 
          μελιτζάνες φλάσκες4 - 5
- 
          ελαιόλαδο1 κ.σ.
- 
          αλάτι2 κ.γλ.
- 
          πιπέρι2 πρέζες
- 
          ελαιόλαδο30 γρ.
- 
          κρεμμύδια100 γρ.
- 
          σκόρδο2 σκελίδες
- 
          πελτέ ντομάτας1 κ.σ.
- 
          αποξηραμένη ρίγανη1 κ.γλ.
- 
          ζάχαρη½ κ.γλ.
- 
          μοσχαρίσιο κιμά500 γρ.
- 
          πιπέρι¼ κ.γλ.
- 
          ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα400 γρ.
- 
          νερό200 γρ.
- 
          αποξηραμένα φύλλα δάφνης2
- 
          γάλα500 γρ.
- 
          βούτυρο50 γρ.
- 
          αλεύρι για όλες τις χρήσεις50 γρ.
- 
          μοσχοκάρυδο2 πρέζες
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
                    Νάτριο
                    
                        741.1 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        20.3 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1881.4 kJ  / 
                        449.7 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        29.1 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        10.4 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        11.9 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        30.1 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
                        209 Συνταγές
Ελλάδα
                    
                  Ελλάδα
 
                      
                        Μοναδικό
                        28 Συνταγές
Ελλάδα
                    
                  Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜπιφτέκια γαλοπούλας
30 λεπτ.
Μουσακάς
2ωρ.
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1ωρ. 15 λεπτ.
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2ωρ. 20 λεπτ.
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1ωρ. 20 λεπτ.
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1ωρ. 35 λεπτ.
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1ωρ. 20 λεπτ.
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 λεπτ.
Γλυκόξινα χοιρινά παϊδάκια
35 λεπτ.
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 λεπτ.
Κοτόπουλο Kung Pao
1ωρ. 30 λεπτ.
Λαχανοντολμάδες
24ωρ.
 
                     
                     
                        
                       
                                    