Broccoli and Bacon Tarts

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 pieces

Υλικά

  • carrots cut in pieces
    100 g
  • yellow onions cut in quarters
    100 g
  • olive oil plus extra for greasing
    25 g
  • bacon bits
    130 g
  • broccoli florets
    100 - 120 g
  • salt
    1 pinch
  • whipping cream
    200 g
  • eggs
    4
  • ground black pepper adjust to taste
    1 - 2 pinches
  • Emmental cheese grated
    50 g

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 130.2 mg
Πρωτεΐνη 5.4 g
Θερμίδες 603.2 kJ / 144.2 kcal
Λιπαρά 12.3 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g
Υδατάνθρακες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων