Broccoli Salad with Red Capsicum and Pine Nuts

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

broccoli florets
300 g
red capsicums cut in pieces
150 g
apples cut in quarters
100 g
pine nuts
30 g
30 g sunflower seeds
olive oil
25 g
fruit vinegar
15 g
15 g white balsamic vinegar
honey
1 tsp
wholegrain mustard
1 ½ tsp
salt
1 tsp
1 tsp herb salt
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 444.7 kJ / 106.3 kcal

Λιπαρά 7.9 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Every season is a Healthy Season 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chipotle bean and corn salad

40min

Chilli and cheese nachos

35min

Patatas bravas with chorizo

1h 20min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45min

Shrimp Cakes

30min

Turmeric lime chicken skewers

1h 30min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50min

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Mini Shrimp Omelets

35min

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

10min

Superfood Salmon Salad

1h 5min

Mediterranean Green Goddess Salad

40min

Εμφάνιση όλων