Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM5
Συμβατό
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
-
1 ząbek czosnku
-
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
1 łyżka miodu, płynnego1 łyżka syropu z agawy
-
1 łyżka oleju sezamowego
-
3 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
-
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
-
szczypiorek, świeży do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
445.7 mg
Πρωτεΐνη
4.2 g
Θερμίδες
519 kJ /
124.1 kcal
Λιπαρά
8.1 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Frittata cukiniowa
40 λεπτ.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)
30 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 λεπτ.
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30 λεπτ.
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 λεπτ.
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 λεπτ.
Chrupiące jajka onsen z kapustą
2ωρ.
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.