Hovězí steaky v papilotě

Hovězí steaky v papilotě

2.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

100 gramů čerstvého špenátu
800 gramů hovězí svíčkové steaky o tloušťce cca 3 cm (každý 200 gramů)
olivový olej na pokapání
1 polévková lžíce soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
5 gramů čerstvé bazalky natrhané
600 gramů vody

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 41.76 g

Θερμίδες 1291 kJ / 308 kcal

Λιπαρά 16.09 g

Φυτικές ίνες 0.55 g

Υδατάνθρακες 1.33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Balíčky 9 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1ωρ. 15 λεπτ.

Kuřecí játra v rajčatové omáčce

Kuřecí játra v rajčatové omáčce

40 λεπτ.

Špízy s kuřecími kuličkami s rýží

Špízy s kuřecími kuličkami s rýží

1ωρ. 25 λεπτ.

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 λεπτ.

Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou

Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou

40 λεπτ.

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

5ωρ. 20 λεπτ.

Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou

Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou

1ωρ.

Kuřecí kuličky

Kuřecí kuličky

25 λεπτ.

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35 λεπτ.

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2ωρ. 20 λεπτ.

Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou

Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou

54 λεπτ.

Králík po sicilsku

Králík po sicilsku

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων