Poulet épicé et riz coco

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • 120 g d'oignons coupés en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 1 piment rouge frais épépiné, grossièrement haché et plus en rondelles, pour la finition
  • 20 g d'huile végétale
  • 50 g de pâte de curry jaune
    35 g de pâte de curry rouge
  • 2 citronnelles fraîches écrasées
    1 c. à café de citronnelle déshydratée
  • 20 g de gingembre frais râpé
  • 2 feuilles de combava fraîches (προαιρετικό πεδίο)
  • 1000 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os (6 hauts de cuisse)
    1000 g de cuisses de poulet, avec os et peau, (6 cuisses)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café poivre moulu
  • 600 g d'eau
  • 250 g de lait de coco
  • 250 g de riz basmati
  • de coriandre fraîche pour la finition
  • de piment rouge frais en rondelles, pour la finition
  • de citron vert (προαιρετικό πεδίο) en rondelles, pour la finition

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 772.5 kcal / 3232.1 kJ
Πρωτεΐνη 46.6 g
Λιπαρά 42.8 g
Υδατάνθρακες 47.9 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 14.3 g
Νάτριο 238 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων