Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portion
Υλικά
Rucola-Pesto
-
Parmesankäse in Stücken (2 cm)60 g
-
Zitrone1
-
Pinienkerne, roh30 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rucola85 g
-
natives Olivenöl extra75 g
-
Salz¼ TL
Gemüse und Fertigstellung
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Brokkoliröschen560 g
-
rote Zwiebeln in dünnen Scheiben (1 mm)220 g
-
Kirschtomate halbiert220 g
-
Feta zerkrümelt150 g
-
Zitronen halbiert2
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
331 kcal /
1383 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
497 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
An unserem Tisch ist immer ein Platz frei
30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Risottata Asiatische Nudeln mit Gemüse
Καμία βαθμολογία
Risottata Mafaldine mit cremiger Pilz-Tomatensauce
Καμία βαθμολογία
Risottata mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
Καμία βαθμολογία
Rote-Linsen-Protein-Salat
25 λεπτ.
Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
45 λεπτ.
Käse-Porree-Tarte
1ωρ. 5 λεπτ.
Veganes Auberginen-Massaman-Curry
50 λεπτ.
Vegetarische Medaillons
1ωρ. 10 λεπτ.
Vegane Burger
Καμία βαθμολογία
Vegane Bolognese
Καμία βαθμολογία
Reispfanne mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
30 λεπτ.
Veganes Austernpilz-Schawarma
Καμία βαθμολογία