Salada russa com camarão salteado

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 doses

Υλικά

abacate maduro
200 g
cebola
30 g
dentes de alho
2
Tabasco® verde
¼ c. chá de
sal
¼ c. chá de
maionese (ver dica)
2 c. chá de
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)
150 g
batata s/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.)
600 g
água mais q.b. p/ parar a cozedura
2200 g
ovos
3
cornichons
60 g
Cubos de gelo q.b. p/ arrefecer a água
folhas de manjericão
35 g
folhas de espinafres, frescas
25 g
azeite
120 g
camarão s/ casca secos com papel absorvente
250 g

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 645.7 mg

Πρωτεΐνη 19.2 g

Θερμίδες 2560.1 kJ / 611.9 kcal

Λιπαρά 44.1 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 37.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Celebrar as cores 7 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Beringela recheada com atum

Beringela recheada com atum

1ωρ.

Raia alhada

Raia alhada

40 λεπτ.

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

45 λεπτ.

Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos

Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos

1ωρ.

Gratinado de peixe

Gratinado de peixe

1ωρ. 10 λεπτ.

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40 λεπτ.

Lasanha de atum e espinafres

Lasanha de atum e espinafres

1ωρ. 15 λεπτ.

Arroz com salmão a vapor

Arroz com salmão a vapor

30 λεπτ.

Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

45 λεπτ.

Caril de lulas com arroz a vapor

Caril de lulas com arroz a vapor

1ωρ.

Esparguete preto com lulas de conserva

Esparguete preto com lulas de conserva

30 λεπτ.

Arroz com almôndegas de atum

Arroz com almôndegas de atum

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων