Συσκευές & Αξεσουάρ
Oeufs pochés
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
250 g d'eau
-
d'huile d'olive pour le graissage
-
8 oeufs de taille moyenne, froids
-
du sel selon le goût
-
du poivre noir moulu selon le goût
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 8 portions
Νάτριο
668.9 mg
Πρωτεΐνη
58.5 g
Θερμίδες
2776.2 kJ /
663.5 kcal
Λιπαρά
44.1 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.4 g
Υδατάνθρακες
3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® Nester
11 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPain blanc en cocotte
3ωρ. 15 λεπτ.
Omelette caprese
30 λεπτ.
Smoothie bowl coque en chocolat
10 λεπτ.
Porridge à l'amande
10 λεπτ.
Porridge aux fruits rouges
15 λεπτ.
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 λεπτ.
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15 λεπτ.
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
8ωρ.
Smoothie à l'açai boosté aux protéines
10 λεπτ.
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1ωρ. 20 λεπτ.
Frittata Caprese
30 λεπτ.
Porridge à la banane et au miel
10 λεπτ.