Συσκευές & Αξεσουάρ
Cozido de porco, camarão e vôngole
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
lombo de porco cortado em cubos (2 cm)200 g
-
100 g bacon em cuboschouriço português cortado em cubos (2 cm) (ver dica)100 g
-
vinho branco250 g
-
folhas de louro seco2
-
colorau1 c. sopa
-
dentes de alho esmagados2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino em pó3 pitadas de
-
15 g óleo de girassolazeite20 g
-
pimentão vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
cebola cortada em gomos170 g
-
água150 g
-
camarão grande, com casca200 g
-
vôngole fresco com as conchas200 g
-
coentro apenas as folhas, mais q. b. para servir4 talos de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
1508.8 mg
Πρωτεΐνη
32.3 g
Θερμίδες
1723.9 kJ /
412 kcal
Λιπαρά
20.1 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
13.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
As nossas cozinhas são uma janela para o mundo
35 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBacalhau no forno com esparregado de brócolos
1ωρ. 35 λεπτ.
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1ωρ. 10 λεπτ.
Empadão de peixe
1ωρ. 15 λεπτ.
Guisado de lulas e feijão com arroz
1ωρ.
Empadão de peixe e ervilhas
1ωρ. 30 λεπτ.
Soufflé de peixe
1ωρ.
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 λεπτ.
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 λεπτ.
Ensopado de polvo à algarvia
1ωρ. 10 λεπτ.
Empadão de feijão-branco com atum
40 λεπτ.
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 λεπτ.
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo
45 λεπτ.