Συσκευές & Αξεσουάρ
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Peperoni
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
100 g di cipolle a metà
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
200 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
100 g di panna (min. 30% di grassi)
Sorgo
-
250 g di semi di sorgo bianco
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
-
200 g di filetti di petto di pollo a strisce (5x2 cm)
-
1500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
13.9 g
Θερμίδες
1293 kJ /
309 kcal
Λιπαρά
13.5 g
Υδατάνθρακες
35.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Celiachia
61 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStraccetti di seitan ai funghi
30 λεπτ.
Asparagi a vapore in salsa verde
40 λεπτ.
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 λεπτ.
Crepês asparagi e salsiccia
1ωρ. 50 λεπτ.
Frittata di asparagi e frutta secca
1ωρ.
Frittata semplice (senza uova)
50 λεπτ.
Frittata di spinaci al forno
45 λεπτ.
Frittata di asparagi selvatici
55 λεπτ.
Piadina romagnola farcita
55 λεπτ.
Polpette di pane
30 λεπτ.
Baccalà alla veneziana con polenta
1ωρ. 45 λεπτ.
Cous cous veloce con verdure crude
20 λεπτ.