Gyozas de pollo con verduras

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
24 unidades

Υλικά

Relleno y montaje
  • 35 g de aceite de oliva
  • 5 g de mantequilla
  • 100 g de chalotas en mitades a lo largo
  • 100 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
  • 1 diente de ajo
  • 80 g de carne picada de pollo
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de chile seco desmenuzado
  • 24 obleas para gyoza congeladas (descongeladas)
Salsa
  • 20 g de cebolleta
  • 5 g de jengibre fresco pelado
  • 40 g de miel
  • 30 g de salsa de soja
  • 10 g de aceite de sésamo
  • 30 g de vinagre de arroz
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
Terminación
  • 250 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 306.3 mg
Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 532 kJ / 127 kcal
Λιπαρά 2.8 g
Φυτικές ίνες 0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g
Υδατάνθρακες 21.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων