Burger di tacchino e insalata di patate

Burger di tacchino e insalata di patate

4.3 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 200 g di pomodori a pezzi
  • 200 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
  • 100 g di olive nere denocciolate
  • 500 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • 1 cucchiaino di foglie di salvia secca
  • 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati e asciugati
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaino colmo di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 500 g di petto di tacchino intero e a tocchi (2-3 cm)
  • 1 limone il succo spremuto fresco
  • 200 g di avocado sbucciato e a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di pangrattato
  • 600 g di acqua
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di origano secco

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 640.3 kcal / 2678.9 kJ
Πρωτεΐνη 45.9 g
Λιπαρά 27.9 g
Υδατάνθρακες 51.7 g
Φυτικές ίνες 9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 10 g
Νάτριο 1488.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων