Daal fácil

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

550 g

Υλικά

75 g de cebolla cortada en dos
1 diente de ajo pequeño, sin la raíz
15 g de aceite de oliva
100 g de lentejas rojas
1 cucharadita de curry en polvo
350 g de agua
½ pastilla de caldo de verduras
¼ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 gramo

Νάτριο 110.5 mg

Πρωτεΐνη 4.7 g

Θερμίδες 401.4 kJ / 95.9 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 13.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

¡Tengo hambre, Papá! 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarta Pascualina (sin gluten)

2h

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30min

Coliflor Mac and Cheese

1h 40min

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30min

Porotos con mazamorra y zapallito italiano (vegano)

1h

Noodles con ejotes

40min

Falafel con ensalada y salsa tahini

9h

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25min

Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza

15min

Salteado de repollo y calabaza

15min

Caldo Campesino

40min

Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6

2h 20min

Εμφάνιση όλων