Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)

4.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

3 porcje

Υλικά

50 g cukinii pokrojonej na kawałki
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
30 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
30 g cebuli
150 g wody
15 g oliwy z oliwek
150 g pomidorów, dojrzałych sparzonych, obranych, pokrojonych na kawałki

150 g krojonych pomidorów, z puszki
50 g makaronu, suchego drobnego, np. koraliki, gwiazdki
½ łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 29.3 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 557.3 kJ / 133.2 kcal

Λιπαρά 5.4 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 18.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dania dla dzieci - od 6. miesiąca życia 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Makaron farfalle z sosem śmietanowym z wędzonym łososiem

25 λεπτ.

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30 λεπτ.

Grzybowe stir-fry z ryżem

55 λεπτ.

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

40 λεπτ.

Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym

35 λεπτ.

Ryż z wieprzowiną i papryką

1ωρ.

Zapiekanka makaronowa z warzywami

1ωρ.

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

40 λεπτ.

Makaron po alpejsku

45 λεπτ.

Tagliatelle z krewetkami

30 λεπτ.

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 λεπτ.

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων