
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera koziego, twardego pokrojonego na kawałki80 g
Sos
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
ząbki czosnku2
-
papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych10 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
soku z limonki świeżo wyciśniętego5 g
-
wody15 g
-
miodu wielokwiatowego, płynnego10 g
-
octu balsamicznego10 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 - 3 szczypty
Sałatka
-
czerwonej papryki pokrojonej na kawałki100 g
-
kaszy gryczanej, prażonej200 g
-
wody1000 g
-
soli1 łyżeczka
-
różyczek kalafiora podzielonych na małe kawałki150 g
-
udka z kurczaka, bez skóry wędzonego, pokrojonego w paski (szer. 3mm)200 - 250 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
448 kcal /
1876 kJ
Πρωτεΐνη
24.4 g
Λιπαρά
22.1 g
Υδατάνθρακες
43.3 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DANIA Z DROBIU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

DANIA Z DROBIU
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana
50ωρ.
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 λεπτ.
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 λεπτ.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15 λεπτ.