Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de batata com atum e ovo
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água800 g
-
sal2 c. chá de
-
batatinha nova cortada em quartos800 g
-
ovos6
-
ervilhas descongeladas400 g
-
hortelã só as folhas3 pés de
-
azeite mais q.b. p/ regar30 g
-
cebola roxa cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
atum em lata escorrido300 g
-
vinagre30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1071.4 mg
Πρωτεΐνη
27.5 g
Θερμίδες
1618.1 kJ /
386.7 kcal
Λιπαρά
14.1 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
37.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Outubro com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoufflé de atum e cebolinho
1ωρ. 5 λεπτ.
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 λεπτ.
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 λεπτ.
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1ωρ.
Arroz de chocos com tinta
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasanha de curgete e bacalhau
1ωρ.
Peixe à putanesca
30 λεπτ.
Empadão de bacalhau e batatas a murro
1ωρ. 10 λεπτ.
Bacalhau com crosta de amêndoa
1ωρ. 15 λεπτ.
Arroz de salmão e cogumelos
30 λεπτ.
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo
45 λεπτ.
Filetes de peixe com batata gratinada - TM5
1ωρ. 10 λεπτ.