Bliny z musem koperkowym i łososiem

Bliny z musem koperkowym i łososiem

4.0 35 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 porcji

Υλικά

Mus koperkowy z łososiem
  • 5 - 10 g koperku, świeżego
  • 150 g wędzonego łososia pokrojonego na kawałki
  • 200 g serka śmietankowego
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 - 3 szczypty soli
Bliny
  • 200 g kaszy gryczanej, prażonej
  • 500 g mleka
  • 30 g drożdży świeżych pokruszonych
  • ½ łyżeczki cukru
  • 50 g mąki pszennej
  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka soli
  • olej do smażenia blinów
  • szczypiorek, świeży drobno pokrojony, do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 334 kcal / 1397.2 kJ
Πρωτεΐνη 14.7 g
Λιπαρά 18.8 g
Υδατάνθρακες 29.1 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.8 g
Νάτριο 602 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων