Συσκευές & Αξεσουάρ
Polvo guisado do Faial
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
polvo descongelado cortado em pedaços1000 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
vinho tinto150 g
-
água100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite50 g
-
batatinhas novas cortadas em metades600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta da terra1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
0 kJ /
309 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoufflé de atum e cebolinho
1h 5min
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55min
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1h
Arroz de chocos com tinta
1h 10min
Lasanha de curgete e bacalhau
1h
Peixe à putanesca
30min
Empadão de bacalhau e batatas a murro
1h 10min
Bacalhau com crosta de amêndoa
1h 15min
Arroz de salmão e cogumelos
30min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo
45min
Filetes de peixe com batata gratinada - TM5
1h 10min