
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tagliatelle z zielonymi szparagami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
45 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g wody
-
½ płaskiej łyżeczki soli
-
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
450 - 500 g zielonych szparagów bez bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki
-
200 g śmietany, 18% tłuszczu
-
180 g makaronu, suchego, typu tagliatelle o długim czasie gotowania
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
383.4 kcal /
1604.1 kJ
Πρωτεΐνη
13.8 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
43.1 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Νάτριο
478.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SEZON NA THERMOMIX®
70 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 λεπτ.
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1ωρ. 10 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45 λεπτ.
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 λεπτ.
Wegetariańska moussaka (musaka)
1ωρ. 5 λεπτ.
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9ωρ.
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 λεπτ.
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 λεπτ.
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 λεπτ.
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 λεπτ.
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1ωρ. 5 λεπτ.