
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tagliatelle z zielonymi szparagami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera parmezan pokrojonego na kawałki40 g
-
ząbki czosnku2
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki45 g
-
korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki20 g
-
rozmarynu, świeżego tylko liście2 gałązki
-
oliwy z oliwek20 g
-
wody300 g
-
soli½ płaskiej łyżeczki
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
zielonych szparagów bez bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki450 - 500 g
-
śmietany, 18% tłuszczu200 g
-
makaronu, suchego, typu tagliatelle o długim czasie gotowania180 g
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego5 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej5 - 10 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
383.4 kcal /
1604.1 kJ
Πρωτεΐνη
13.8 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
43.1 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Νάτριο
478.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SEZON NA THERMOMIX®
70 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Fasola adzuki po prowansalsku
13ωρ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1ωρ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30 λεπτ.
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1ωρ. 15 λεπτ.
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1ωρ.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1ωρ.