Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

4.3 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • citrónová kůra z 0,5 citrónu, bio
  • 4 sušená rajčata, v oleji
  • ¼ stroužku česneku (προαιρετικό πεδίο)
  • 400 gramů krůtích prsou 4 plátky
  • 50 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1000 gramů vody
  • 1 polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty domácí
  • 400 gramů zeleného hrášku, čerstvého vyloupaného
  • citrónová šťáva vymačkaná z 0,5 citrónu
  • 4 lístky máty, čerstvé omyté a osušené
  • 1 špetka soli plus extra na osolení masa
  • 1 špetka pepře, černého, mletého plus extra na osolení masa

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 303 kcal / 1268 kJ
Πρωτεΐνη 29.6 g
Λιπαρά 14.8 g
Υδατάνθρακες 13.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων