
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
La polenta
-
40 g de comté
-
60 g d'olives noires dénoyautées
-
60 g de tomates confites
-
500 g de lait de soja
-
1 c. à café de sel fin non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
-
175 g de polenta
Les tomates farcies
-
30 g de parmesan coupé en morceaux
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
2 gousses d'ail
-
1 bouquet de persil plat frais
-
1 bouquet de basilic frais
-
30 g de chapelure
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
6 tomates à farcir, de belle taille
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
347 kcal /
1451 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Forme et vitalité
52 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOmelette à la grecque
35 Min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1 Std.
Bobun végétarien
1 Std. 15 Min
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
45 Min
Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère
45 Min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1 Std. 50 Min
Soufflé au fromage sans gluten
35 Min
JUILLET - Cocotte de mon enfance - Sébastien Richard
1 Std.
Poivrons farcis au riz persillé
45 Min
Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat
1 Std. 5 Min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1 Std. 30 Min
Potée de haricots fumés
30 Min