Grano saraceno con pomodorini e basilico

Grano saraceno con pomodorini e basilico

4.2 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

700 g di acqua
250 g di grano saraceno decorticato (cottura 15 minuti)
30 g di pinoli
60 g di basilico fresco le foglioline lavate ed asciugate
80 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
300 g di pomodori datterino a metà

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 49.4 mg

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 1918.8 kJ / 458.6 kcal

Λιπαρά 27.3 g

Φυτικές ίνες 7.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 49 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

A piedi nudi nel parco 50 Συνταγές
Ιταλία

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spiedini di seitan e verdure

50 min

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

1 godz. 45 min

Salmone con broccoli e grano saraceno

40 min

Arancini di riso vegetariani

2 godz. 5 min

Polpette speziate e noodles

1 godz. 10 min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 min

Lumachine farcite

45 min

Omini di pomodori

1 godz.

Crema di zucchine con filetti di sogliola

40 min

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

40 min

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Brak ocen

Tortine del Re di Halloween

2 godz.

Εμφάνιση όλων