
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
koperku, świeżego tylko liście5 g
-
orzechów włoskich, łuskanych, połówek30 g
-
ząbek czosnku1
-
wody850 g
-
czerwonych buraków całych, średniej wielkości, nieobranych500 g
-
jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych130 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego3 - 4 szczypty
-
jogurtu typu greckiego55 g
-
majonezu25 g
-
oliwy z oliwek15 g
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego5 g
-
octu jabłkowego1 łyżka
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
309 kcal /
1297 kJ
Πρωτεΐνη
5.2 g
Λιπαρά
24.6 g
Υδατάνθρακες
21.9 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 λεπτ.
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1ωρ.
Sushi donuty
1ωρ. 45 λεπτ.
Korzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas z topinamburem i serem cheddar
1ωρ. 30 λεπτ.
Topinambur po prowansalsku
50 λεπτ.