Masala Kaddu (Pumpkin Curry)

Masala Kaddu (Pumpkin Curry)

4.1 43 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • olive oil
    30 g
  • onion seeds
    ½ tsp
  • dried red chillies
    2
  • onions quartered
    300 g
  • pumpkin flesh diced (1 cm)
    450 g
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • chilli powder to taste
    ¼ - ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • plain yoghurt (προαιρετικό πεδίο) for serving
    4 Tbsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 118 kcal / 492 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 8.3 g
Υδατάνθρακες 8.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων