Συσκευές & Αξεσουάρ
Totani ripieni su crema di fave
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Pangrattato tostato
-
4 cucchiai olio extravergine di oliva
-
1 filetto di acciuga sott'olio
-
4 cucchiai di pangrattato
Ripieno
-
4 totani (peso 800 g circa), le sacche e i tentacoli (vedere consigli)
-
1 cucchiaino di capperi sott'aceto
-
70 g di pomodori secchi sott'olio, non sgocciolati
-
1 spicchio di aglio a metà senz'anima
-
3 rametti di prezzemolo fresco interi e lavati
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
70 g di pangrattato
-
1 uovo
Crema di fave
-
200 g di fave secche
-
750 g di acqua
-
40 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
Terminare la preparazione
-
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline spezzettate a mano
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
48 g
Θερμίδες
3506 kJ /
838 kcal
Λιπαρά
43 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
69 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Il meglio di Voi...Noi...Bimby®
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGamberi in salsa speziata
40 λεπτ.
Salmone teriyaki e riso
Καμία βαθμολογία
Sogliola al vapore con verdurine
45 λεπτ.
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 λεπτ.
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30 λεπτ.
Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele
1ωρ. 20 λεπτ.
Salmone con salsa bernese e asparagi
50 λεπτ.
Insalata di polpo mediterranea
4ωρ.
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1ωρ.
Scorfano in crosta di zucchine alla menta
1ωρ. 20 λεπτ.
Fagottini di granchio
35 λεπτ.
Involtini di salmone e melanzane
1ωρ.