Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Overnight oat de abacate e kiwi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
2 doses
Υλικά
-
flocos de aveia80 g
-
banana100 g
-
abacate cortado em pedaços200 g
-
espinafres baby30 g
-
bebida de amêndoa250 g
-
kiwis cortados em cubos (170 g aprox.)2
-
sementes de cânhamo5 g
-
mix super germinados5 g
-
Mel q.b. p/ regar
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
433 kcal /
1810 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
55 g
Φυτικές ίνες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Abacate
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Papas de aveia de verão com pêssego
40 λεπτ.
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
Καμία βαθμολογία
Pão de curgete e cenoura
1ωρ. 45 λεπτ.
Torrada integral com abacate e ovo
15 λεπτ.
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1ωρ.
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 λεπτ.
Ovos no forno com legumes espiralizados
1ωρ.
Tabuleiro doce
50 λεπτ.
Crumpets com manteiga de mel
1ωρ. 15 λεπτ.
Tiborna de legumes de primavera
40 λεπτ.
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30 λεπτ.
Papas de aveia com tomate e manjericão
20 λεπτ.