
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasagnes champignons-fromage
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de parmesan40 g
-
de mozzarella coupée en morceaux200 g
-
d'oignons coupés en deux150 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile d'olive30 g
-
de tomates bien mûres, coupées en quatre300 g
-
d'eau50 g
-
d'origan déshydraté1 c. à café
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de champignons de Paris frais émincés finement500 g
-
de farine de blé20 g
-
de lasagne précuites10 - 12 feuilles
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
457 kcal /
1921 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
20.5 g
Υδατάνθρακες
44.5 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
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