Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Batido de cenoura e coco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 copos
Υλικά
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
lima descascada s/ parte branca e s/ caroços1
-
bagas de goji3 c. sopa de
-
granola2 c. sopa de
-
iogurte grego100 g
-
leite de coco250 g
-
mel1 - 2 c. chá de
-
cubos de gelo4 - 6
-
coco em lascas (προαιρετικό πεδίο) tostado2 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 copo
Νάτριο
134 mg
Πρωτεΐνη
10.7 g
Θερμίδες
1775.6 kJ /
424.4 kcal
Λιπαρά
22.2 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.4 g
Υδατάνθρακες
34.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smoothies
7 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Doce de abacaxi
45min.
Doce de pêssego
1hod. 5min.
Smoothie bowl de framboesa e coco
10min.
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12hod.
Waffles com molho de morango
40min.
Bowl de abacate e kiwi
10min.
Arepas com ovo e tomate
30min.
Torrada integral com abacate e ovo
15min.
Panquecas de abacate
20min.
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1hod.
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50min.
Brunch de bagels rápidos
55min.