Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Frittata di asparagi e frutta secca
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
100 g di frutta secca mista (noci, mandorle, pinoli)
-
30 g di cipolla
-
500 g di asparagi puliti, a rondelle
-
30 g olio extravergine di oliva
-
550 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
6 uova
-
25 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
22.6 g
Θερμίδες
1657 kJ /
396 kcal
Λιπαρά
31.8 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Υδατάνθρακες
5.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
La frutta secca
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rotolo di frittata
45 λεπτ.
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45 λεπτ.
Paella di pesce con bulgur
1ωρ.
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50 λεπτ.
Cous cous dell'orto
30 λεπτ.
Piadina romagnola farcita
55 λεπτ.
Frittata di pasta avanzata
25 λεπτ.
Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta
35 λεπτ.
Spiedini di seitan e verdure
50 λεπτ.
Brodetto romagnolo
50 λεπτ.
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40 λεπτ.
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50 λεπτ.