Συσκευές & Αξεσουάρ
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
Teig
-
Dinkel250 g
-
Butter in Stücken125 g
-
Ei1
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Salz1 TL
-
Weißwein70 g
-
Weinstein-Backpulver½ TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
Fülle und Fertigstellung
-
gemischtes Gemüse der Saison, (z.B. Stangensellerie, Karotten, Fenchel, Kohlrabi), in Stücken200 g
-
roter Paprika in Stücken (ca. 100-120 g)1
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (ca. 160-200 g)1 Bund
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
rote Linsen125 g
-
Salz1 ½ TL
-
Wasser250 g
-
Paprikapulver, edelsüß1 TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen (M)2 Prisen
-
Zitronensaft, frisch gepresst20 g
-
Dinkelmehl zum Bemehlen
-
Olivenöl (E), etwas mehr zum Bestreichen30 g
-
Radicchio in Stücken, Strunk entfernt1
-
Balsamico-Essig30 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
2039 kJ /
487 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
9 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
5 Elemente Küche
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVollkornpalatschinken mit Pilzfüllung
35 λεπτ.
Fleischlose faschierte Laberl
1ωρ. 10 λεπτ.
Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous
1ωρ.
Möhren-Fenchel-Durcheinander
45 λεπτ.
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40 λεπτ.
Luxemburger Erdäpfel-Rösti mit Apfelmus
40 λεπτ.
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 λεπτ.
Reibekuchen
45 λεπτ.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Orientalische Falafel Bowl
1ωρ. 50 λεπτ.
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55 λεπτ.
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1ωρ. 20 λεπτ.