Συσκευές & Αξεσουάρ
Tom yum goong (hot and sour soup)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
olive oil30 g
-
dried chilli flakes2 tsp
-
fresh long red chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into halves1 - 2
-
garlic clove1
-
piece fresh galangal peeled and cut into thin slices5 cm
-
eschalot cut into halves1
-
tamarind paste1 tsp
-
shrimp paste (optional - see Tips)½ tsp
-
fish sauce1 tbsp
-
fresh lemongrass trimmed, bruised and cut into thirds2 stalks
-
water1000 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
makrut lime leaves torn10
-
lime juice2 tbsp
-
raw prawns peeled and deveined, reserving heads and shells450 g
-
fresh mushrooms cut into quarters230 g
-
cherry tomatoes cut into quarters70 g
-
fresh coriander leaves only, for garnishing2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1231.2 mg
Πρωτεΐνη
26.5 g
Θερμίδες
917.6 kJ /
218.5 kcal
Λιπαρά
9.1 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
4.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Around Asia
72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHearty minestrone with herb gremolata
40 Min
Miso salmon broth
40 Min
Asian chicken noodle soup
1 Std. 35 Min
Ribollita
50 Min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 Std. 40 Min
Creamy tomato and basil soup
30 Min
Moroccan harira soup with chicken
55 Min
Adobo beef
1 Std. 10 Min
Hearty seafood chowder
1 Std.
Broccoli soup with sage oil
30 Min
Spicy cauliflower soup
20 Min
Lamb and barley soup
50 Min