Bouchées à la reine au tofu fumé

Bouchées à la reine au tofu fumé

4.5 65 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 morceaux

Υλικά

60 g d'échalotes coupées en deux
60 g de beurre demi-sel
200 g de champignons de Paris frais coupés en quatre ou en six
50 g de farine de blé
400 g de lait
1 cube de bouillon de légumes
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de tofu fumé, détaillé en dés
6 vol-au-vent prêts à garnir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau

Πρωτεΐνη 10.3 g

Θερμίδες 1009 kJ / 241 kcal

Λιπαρά 16.2 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 13.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Végétarien 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry d'épinards à la feta

35 λεπτ.

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 λεπτ.

Chili Sin Carne

30 λεπτ.

Tajine d'aubergine au piment

30 λεπτ.

Dhal

1ωρ. 40 λεπτ.

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40 λεπτ.

Lentilles (Chorba 3dess)

1ωρ. 10 λεπτ.

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

50 λεπτ.

Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards

30 λεπτ.

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 λεπτ.

Pâtes au fenouil et à la sauce tomate

45 λεπτ.

Pancakes aux épinards

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων