Συσκευές & Αξεσουάρ
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 pièces
Υλικά
Les galettes de panais
-
400 g de panais coupé en morceaux
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
3 œufs
-
50 g de chapelure
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La garniture
-
500 g d'eau
-
8 œufs
-
200 g d'épinards frais
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de fromage de chèvre type bûche, coupé en 8 rondelles
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pièce
Πρωτεΐνη
16.9 g
Θερμίδες
1037 kJ /
248 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Υδατάνθρακες
10.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Végétarien
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurry d'épinards à la feta
35 λεπτ.
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 λεπτ.
Chili Sin Carne
30 λεπτ.
Tajine d'aubergine au piment
30 λεπτ.
Dhal
1ωρ. 40 λεπτ.
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40 λεπτ.
Lentilles (Chorba 3dess)
1ωρ. 10 λεπτ.
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 λεπτ.
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 λεπτ.
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 λεπτ.
Pâtes au fenouil et à la sauce tomate
45 λεπτ.
Pancakes aux épinards
30 λεπτ.