Rombo pomodoro e nocciole

Rombo pomodoro e nocciole

4.3 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni

Υλικά

Preparazione rombo
  • rombo (1000 g circa)
    1
Preparazione
  • pomodorini a metà
    16
  • di carote pelate e tagliate a bastoncino
    150 g
  • di zucchine a rondelle (1-2 mm)
    150 g
  • di sale
    5 g
  • di pepe bianco macinato
    2 pizzichi
  • di nocciole sgusciate
    50 g
  • di acqua
    500 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 173 kcal / 724 kJ
Πρωτεΐνη 24.4 g
Λιπαρά 5.3 g
Υδατάνθρακες 6.9 g
Φυτικές ίνες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων