Quinoa con guisantes y pesto de almendras

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

4.2 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

Pesto de almendra y cilantro

30 g de zumo de limón
15 g de albahaca fresca
25 g de cilantro fresco
60 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de miel
70 g de tallos de apio en rodajas
80 g de almendras crudas sin piel
2 pellizcos de pimienta molida

Quinoa con guisantes

250 g de quinoa en grano
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
700 g de agua
200 g de guisantes congelados

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 10.2 g

Θερμίδες 1523 kJ / 364 kcal

Λιπαρά 24.7 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Υδατάνθρακες 25.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Verano 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

30 min

Poke bol de cuscús con salsa tahini

30 min

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30 min

Zoodles de calabacín

15 min

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40 min

Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)

1 h 10 min

Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry

10 min

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2 h

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2 h

Hamburguesas de arroz integral

45 min

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30 min

Patatas en "ajopollo"

40 min

Εμφάνιση όλων