Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

4.3 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

courgettes large
4
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
90 g
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)
fresh mint leaves
15 g
bread torn in pieces
60 g
olive oil plus extra for greasing
30 g
red onions quartered
120 g
pitted green olives
12
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
medium eggs
2
ricotta cheese
80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1062.3 mg

Πρωτεΐνη 18.1 g

Θερμίδες 1372.5 kJ / 328 kcal

Λιπαρά 20.4 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g

Υδατάνθρακες 18.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Italian Kitchen 62 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Veggie Victories 40 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

1 Std.

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 Min

Polenta with Ratatouille

1 Std. 20 Min

Mushroom Wellington

2 Std. 20 Min

Tuna and Spring Onion Quiche

2 Std.

Crispy Korean Tofu

1 Std. 20 Min

Root Vegetable Gratin

1 Std.

Lentil and Pumpkin Pot Pies

1 Std. 25 Min

Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce

45 Min

Pudla with Spinach and Paneer

1 Std.

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1 Std. 45 Min

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

30 Min

Εμφάνιση όλων