Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Crepes de aveia
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
-
farelo de aveia20 g
-
queijo quark (0% de gordura)80 g
-
claras de ovo2
-
água40 g
-
Azeite q.b. p/ untar
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
38 kcal /
159 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Snacks
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Torrada integral com abacate e ovo
15 Min
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1 Std.
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 Min
Tabuleiro salgado
30 Min
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30 Min
Papas de aveia com tomate e manjericão
20 Min
Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa
6 Std. 5 Min
Granola de amêndoa e coco
45 Min
Croissants no forno com frutos silvestres
40 Min
Café com gemada vietnamita
10 Min
Torrada com manteiga de matcha
10 Min
Smoothie de legumes verde
5 Min