Porotos granados con mazamorra

Porotos granados con mazamorra

5.0 75 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

de choclo congelado en granos
500 g
de albahaca fresca
8 - 10 hojas
de cebolla cortada en dos
200 g
de tomate pelado, cortado en dos y sin semillas
100 - 150 g
de ají de color o paprika
1 cucharadita
de aceite de oliva
30 g
de porotos granados frescos o congelados
500 g
de agua recién hervida
800 g
de zapallo camote pelado y cortado en cubos de 2 cm
300 g
de sal
2 cucharaditas

Διατροφή ανά 1 raciones

Θερμίδες 348 kcal / 1456 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® A LA MESA 2024 10 Συνταγές
Διεθνώς

Top chilenos 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caldo Campesino

Caldo Campesino

40 Min

Cacerola de papas

Cacerola de papas

1 Std. 10 Min

Gratinado vegano de pasta Alfredo

Gratinado vegano de pasta Alfredo

45 Min

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

1 Std.

Crumble de almedras y verduras

Crumble de almedras y verduras

1 Std.

Shakshuka

Shakshuka

50 Min

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 Min

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2 Std. 45 Min

Crema de rábanos, cítricos y nuez de la India TM6

Crema de rábanos, cítricos y nuez de la India TM6

7 Std.

Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate

Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate

1 Std. 5 Min

Polenta con estofado de hongos

Polenta con estofado de hongos

35 Min

Hamburguesa veganas

Hamburguesa veganas

45 Min

Εμφάνιση όλων