Συσκευές & Αξεσουάρ
Cremoso de mote
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
5 ramitas de perejil fresco solo las hojas
-
1250 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
500 g de trigo mote
-
60 g de chalota
-
500 g de zapallo camote cortado en cubos de 3 cm
-
40 g de aceite de oliva y algo más para decorar
-
½ pastilla de caldo, de verduras30 g de concentrado de caldo de verduras casero
-
250 g de leche
-
120 g de crema de leche con un mínimo de 30% de materia grasa
-
100 g de queso parmesano rallado y algo más para decorar
-
pimienta negra recién molida a gusto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1554 kJ /
371 kcal
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Alma verde
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
La Magia de Thermomix®
70 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Top chilenos
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 λεπτ.
Zoodles de calabacín
15 λεπτ.
Tortitas de garbanzo con hummus
20 λεπτ.
Verduras gratinadas con salsa de queso azul
1ωρ. 30 λεπτ.
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30 λεπτ.
Empanadas de humita
1ωρ. 30 λεπτ.
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 λεπτ.
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 λεπτ.
Lasaña vegetariana
1ωρ.
Salteado de repollo y calabaza
15 λεπτ.
Espinacas a la crema con huevos poché
35 λεπτ.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 λεπτ.