
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka makaronowa z salami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli (50 g pokrojonej w ćwiartki, 50 g pokrojonej w piórka)
-
100 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka brązowego cukru
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g musztardy Dijon
-
1000 g wody
-
300 g makaronu, suchego, typu farfalle
-
250 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej w cienkie paski
-
150 g selera naciowego pokrojonego w 2-3 mm plastry
-
200 g salami pokrojonego w cienkie paski
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
14.6 g
Θερμίδες
2353 kJ /
562 kcal
Λιπαρά
36.2 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
49.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SZYBKIE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZielone naleśniki z szynką i serem
55 min
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30 min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1 godz.
Sałatka meksykańska
1 godz. 15 min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 min
Sałatka "Abecadło"
30 min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 min