Insalata di pesce esotica

Insalata di pesce esotica

3.3 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 400 g di acqua
  • 1 lime a pezzi
  • 100 g di vino bianco secco
  • 500 g di calamari ad anelli
  • 350 g di code di mazzancolle
  • 250 g di yogurt bianco
  • 2 foglie di basilico fresche
  • 2 foglie di menta
  • 15 g di Cognac
  • 2 frutti della passione il succo
  • 50 g di salmone affumicato a listarelle
  • 150 g di polpa di anguria a cubetti
  • 150 g di ananas a cubetti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 38.3 g
Θερμίδες 1118 kJ / 267.2 kcal
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 12.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων